Jetzt auch Pilates beim SV Wacker Osterwald

Seit Anfang August bietet die Turnsparte des SV Wacker Osterwald an zwei Tagen Pilates-Kurse unter der Anleitung unserer Übungsleiterinnen Cynthia und Magdalena an. Die Trainingsstunde findet dienstags um 17:00 Uhr in der Halle der Mittelpunktschule, Robert-Koch-Str. 110, in Garbsen-Osterwald statt, während mittwochs um 11:00 Uhr die Kurse in der Karl-Heinz-Priebe-Halle, Bredingsfeld, in Garbsen-Osterwald abgehalten werden.

Pilates-Übungen sind für alle geeignet, auch für Anfängerinnen und Anfänger. Dieses systematische Ganzkörpertraining fördert sowohl Kraftausdauer als auch Beweglichkeit und ist somit ideal für jeden, der seine Fitness verbessern möchte.