Der S.V. Wacker Osterwald lädt alle Frauen und Mädchen ab 16 Jahren zu einem kostenlosen Selbstverteidigungskurs ein. Unter dem Motto „Sicher auftreten. Grenzen setzen. Effektiver verteidigen.“ vermitteln unsere erfahrenen Trainer praxisnahe Techniken und wertvolle Tipps für den Alltag.
Die Eckdaten zum Kurs:
- Termine: Donnerstag, 05.11.2026 und 12.11.2026
- Uhrzeit: 19:00 – 20:30 Uhr
- Ort: Mittelpunktschule Osterwald (Robert-Koch-Straße 110, 30826 Garbsen)
- Teilnahme: Kostenlos (ab 16 Jahren)
- Teilnehmerzahl: Max. 25 Teilnehmerinnen
Eure Trainer:
Geleitet wird der Kurs von unseren erfahrenen Jiu-Jitsu-Trainern Dennis Schremmer (Spartenleiter Jiu-Jitsu, Schwarzgurt, seit 27 Jahren dabei) und Luisa Hellwig (Trainer-Team, Schwarzgurt, seit 23 Jahren dabei).
Anmeldung:
Da die Plätze auf maximal 25 Teilnehmerinnen begrenzt sind, bitten wir um eine rechtzeitige Anmeldung:
- Ansprechpartnerin: Magdalena Konczak
- Telefon / WhatsApp: 0163 505 0612
Sichert euch jetzt euren Platz und stärkt euer Selbstbewusstsein! Wir freuen uns auf euch!
